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第14回青森シニアカレッジ クラブ活動報告!!

令和元年12月17日(火)第14回青森シニアカレッジを開催しました。

午後は、3つのグループに分かれ、クラブ活動を行いました。クラブ活動は、各クラスがすべての活動を体験できるように順に実施しています。

①手話歌グループ
「翼をください」のほか「また君に恋している」を手話で表現しました。

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歌詞に合わせた手話



②チェアヨガグループ
座ったままでできるヨガを呼吸を意識しながら実践しました。

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背筋を伸ばしたポーズ



③スポーツ吹矢グループ
基本姿勢を教わり、吹矢を飛ばす楽しさを体験しました。

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的に向かって吹く練習











by choju-aomori | 2019-12-23 10:30 | 青森シニアカレッジ | Comments(0)

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