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11月5日(火)第11回 青森シニアカレッジを開催しました。

午前は、八戸市公民館 柾谷伸夫館長から「八戸の歴史と南部弁」をテーマにご講演いただきました。

方言の魅力や文化、夫婦の物語、地名の由来など、軽快なトークに魅了されるひと時となりました。

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柾谷伸夫館長





午後は、一般教養コース1組・2組合同で「金魚ねぶた作り」を行いました。

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ロウ塗り作業中




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完成した作品と記念撮影


ご指導くださった白川さん、ありがとうございました!




# by choju-aomori | 2019-11-07 10:42 | 青森シニアカレッジ | Comments(0)


当センター(青森県長寿社会振興センター)では、五所川原市と大鰐町で、月に約2回、介護予防教室を開催しています。

10月29日(火)は、五所川原市で、「筋トレ・脳トレ・ストレッチ」というテーマにて健康運動指導士の棟方先生による介護予防教室を開催しました。


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ダンスミュージックに合わせた体操


ダンスミュージックに合わせた全身運動や和紙を使ったレクリエーション、対義語(例.「移動」の反対は「停止」)を探す脳トレ問題など約1時間半、休憩を入れながら全身をフル活用しました。

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和紙を使ったレクリエーション



介護予防教室は、どちらの市町村も65歳以上の方が対象となります。詳しくは、各市町村の地域包括支援センターまでご相談ください!


# by choju-aomori | 2019-11-05 17:15 | 介護予防事業 | Comments(0)

令和元年10月4日(金)内閣府表章である令和元年度エイジレス・ライフ実践者「エイジレイス章」伝達式が、青森県庁で行われました。

エイジレイス・ライフ実践者とは、年齢にとらわれず自らの責任と能力において自由で生き生きとした生活を実践している高齢者のことです。

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青森県健康福祉部神次長      風晴貢さん


本年度は、青森県から青森市在住の風晴貢さんが推薦され、青森県健康福祉部神次長から、記念の書状と盾が贈呈されました。

風晴さんは、青森ねぶたボランティアガイドのほか、地元の小学校へ出前講座に赴き、子供たちに青森ねぶたの歴史文化について伝えるなど、生まれ育った地域と文化に誇りと愛情をもって積極的に活動しています。

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山谷所長 風晴貢さん 青森県健康福祉部神次長

今後のさらなる活躍を期待しています。おめでとうございます!!



# by choju-aomori | 2019-10-31 14:12 | お知らせ | Comments(0)

令和元年10月16日(水)午後、第32回全国健康福祉祭和歌山大会「ねんりんピック紀の国わかやま2019」の青森県選手団説明会を開催しました。

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大会概要等説明



大会概要、青森県選手団日程・移動手段・宿泊等について説明、質疑応答を行いました。

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各競技監督・選手代表



青森県選手団は全16競技+シンポジュウムへ参加します。参加する皆さん、一緒に頑張りましょう。応援よろしくお願いします!!

青森県選手団参加種目は、
卓球・テニス・ソフトテニス・ソフトボール・ゲートボール・ペタンク・ゴルフ・弓道・剣道・グランドゴルフ・水泳・なぎなた・太極拳・パークゴルフ・囲碁・健康マージャン です。



# by choju-aomori | 2019-10-23 16:39 | ねんりんピック | Comments(0)

令和元年10月8日(火)に青森シニアカレッジ カレッジ祭 午後の部は、~交流会・シニア展~を開催しました。

シニア展では、カレッジ受講生の日頃の趣味や創作活動による作品(絵や手芸・工芸品など)、クラブ活動で作成した絵手紙や写真を展示・観賞し、感想を伝え合うなど作品を通して交流できました。

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シニア展にて作品や写真を観賞




昼食は、「浅めし食堂」による健康弁当のほか、淹れたてのコーヒーやお菓子もあり、美味しくいただきました。その後、ビンゴ大会やじゃんけん大会もあり、受講生の絆が深まる楽しい時となりました。



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ビンゴ大会に熱中する参加者


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白熱するじゃんけん大会

企画した実行委員の皆さん、参加された皆さん、お疲れさまでした!

# by choju-aomori | 2019-10-16 09:41 | 青森シニアカレッジ | Comments(0)

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